Ce sunt peptidele și ce efect au în rutina noastră de skincare.
Printre ingredientele din ce în ce mai prezente în recomandările specialiștilor, de la medici dermatologi la make-up artists, peptidele au căpătat în ultimii ani un loc important în orice discuție despre rutina de îngrijire a tenului. Însă informațiile pe care le găsim la o simplă căutare pe net pot genera confuzie sau pot fi, pur și simplu, prea stufoase sau tehnice pentru o bună înțelegere.
Așa că am apelat la un dermatolog pentru a-mi explica ce sunt peptidele, dar mai ales cum ne ajută ele pielea.
De ce să spui „da” peptidelor?
Dacă ai auzit în stânga și în dreapta de peptide, dar nu știi exact cu ce te-ar putea ajuta, vestea bună e că îndeplinesc atâtea funcții, încât pielea ta cu siguranță va avea de câștigat. Pe de-o parte, ele susțin funcția de barieră a pielii, pe de altă parte, o calmează și au un efect antioxidant, așa cum ne explică dr. Olga Melnic, medic specialist dermatolog în clinicile Cronos Med.
„Peptidele sunt fragmente scurte de aminoacizi și acizi nucleici, iar în dermatologia estetică sunt utilizate în special pentru capacitatea lor de a influența anumite procese biologice de la nivelul pielii. Folosite constant, în formule concepute corect, pot îmbunătăți hidratarea, elasticitatea și aspectul liniilor fine.
Doar că un produs cosmetic cu peptide nu poate reproduce efectele procedurilor din cabinet. Există deja multiple formule pentru mezoterapie cu peptide care susțin excelent calitatea pielii”, declară medicul.
Când să introduci produsele cu peptide în rutina ta?
Pentru că nu sunt genul de ingrediente care cresc sensibilitatea pielii la contactul cu soarele, produsele care conțin peptide pot fi folosite pe tot parcursul anului, fără să-ți faci griji că te-ai putea alege cu vreo problemă a tenului.
„Toamna este, de altfel, o perioadă foarte bună pentru a acorda mai multă atenție reparării barierei cutanate după expunerea din timpul verii, iar peptidele pot fi integrate într-o rutină care include hidratare și ingrediente reparatoare sau injectate în clinică în cure de trei-patru ședințe.
Important e însă să nu confundăm utilizarea peptidelor cu protecția împotriva fotoîmbătrânirii. Indiferent de anotimp și de produsele anti-aging pe care le folosim, fotoprotecția rămâne esențială. Recomand utilizarea zilnică a unui produs cu spectru larg de protecție UVA/UVB, în special atunci când există expunere solară semnificativă”, spune dr. Olga Melnic.
În general, peptidele pot fi integrate fără probleme într-o rutină care conține și alte ingrediente active.
La ce să fii atentă când introduci produsele cu peptide?
Nu doar că peptidele nu reacționează la contactul cu soarele, dar sunt „indiferente” și la alte ingrediente și substanțe. La ce trebuie să fim atente, în schimb, este să nu exagerăm cu produsele diferite, mai ales dacă știm că avem o piele sensibilă care ar putea să se resimtă.
„În general, peptidele pot fi integrate fără probleme într-o rutină care conține și alte ingrediente active. Nu există o regulă universală conform căreia peptidele nu pot fi asociate cu vitamina C, retinoizi sau acizi exfolianți.
Totuși, când într-o singură rutină sunt folosite mai multe ingrediente active, principala problemă poate fi nivelul de toleranță al pielii. Ne putem trezi cu o iritație pe o piele sensibilă”, avertizează medicul.
Cum să eviți ca rutina de skincare să devină „prea mult” pentru pielea ta?
Pentru a elimina orice risc în ceea ce privește sănătatea pielii tale, dr. Olga Melnic recomandă să eviți folosirea tuturor produselor într-o singură rutină. Poți alege să le folosești pe o parte ziua, pe o parte seara, sau să folosești produse din categorii diferite, în zile diferite.
„Dacă avem o rutină complexă, o variantă simplă este să separăm produsele: de exemplu, peptidele dimineața și retinoidul sau exfolianții seara ori în zile diferite.
Rutina oricum trebuie adaptată tipului de piele și problemelor pe care dorim să le tratăm. O rutină simplă, bine tolerată, este mai utilă decât suprapunerea unui număr mare de ingrediente în trend”, sugerează medicul.
Fotografii: Pexels
