Sănătate

#Colectiv şi neuronii oglindă

Aseară, în timp ce mă aşezam la computer să scriu editorialul de azi (care avea cu totul alt subiect, dar nu-i nimic, că şi mâine e o zi), mi-a apărut în newsfeed un articol în care, printre altele, se făcea referire la neuronii oglindă, structuri anatomice şi fiziologice responsabile cu conectivitatea socială, care au fost […]

De ce să faci yoga la birou?

Pun pariu că atunci când te gândeşti la yoga, vizualizezi mişcări complicate şi oarecum compromiţătoare într-un birou. Totuşi, yoga presupune inclusiv tehnici de stretching şi respiraţie care pot fi executate în fustă şi cămaşă.