Fără risipă alimentară! 3 preparate delicioase pe care le poți găti cu mancarea ramasă in frigider - LIFE.ro
Mergi la conținut

Fără risipă alimentară! 3 preparate delicioase pe care le poți găti cu mancarea ramasă in frigider

Fara risipa alimentara! Ce putem gati cu ce mai avem prin casa: 3 preparate delicioase pe care le poti gati cu mancarea ramasa in frigider.
Share this article

Cu cat avem mai multe optiuni in supermarket, cu atat avem tendinta sa cumparam mai multe lucruri si, in final, sa aruncam produse pe care nu am apucat sa le folosim. Risipa alimentara este un subiect foarte important cand vine vorba despre sustenabilitate. Majoritatea persoanelor cumpara si arunca prea multa mancare, nestiind sa refoloseasca sau sa combine diferit preparatele deja gatite cu o zi sau doua inainte.

Cu siguranta, si tie iti ramane mancare in frigider, pe care nu vrei sa o mai consumi in forma in care deja este preparata. Ei, bine, solutia nu este sa arunci produsele alimentare, ci sa devii creativa in bucatarie.

Citește și: Idei de reţete de prăjituri cu fructe de vară

Iata 3 preparate savuroase pe care le poti gati doar cu resturile de mancare ramase in frigider, pentru a evita risipa alimentara!

1. Risotto cu legume
Vei avea nevoie de:
  • Orez deja gatit
  • Jumatate de ardei gras, morcov, telina sau alte resturi de legume
  • O ceapa alba sau cativa catei de usturoi
  • Putin parmezan si un colt de unt
  • Sare si piper
Mod de preparare:

Daca ti-a ramas niste orez de la garnitura de ieri, acesta se poate transforma in felul principal de la masa de azi. Nu trebuie decat sa incingi o tigaie, sa topesti un colt de unt, apoi sa adaugi la calit legume tocate marunt, in functie de ce ai in frigider. Poti folosi ardei gras multicolor, morcovi, telina sau pastarnac, precum si ceapa sau usturoi.

Cand legumele s-au calit, adauga orezul in tigaie, amesteca bine, apoi condimenteaza totul cu sare, piper si parmezan. Vei obtine un risotto delicios, fierbinte si satios, in doar cateva minute!

Restul preparatelor le gasiti pe andreearaicu.ro!
Share this article

Citește mai multe


Creșterea taxelor | Ce se întâmplă cu banii de pensii ai românilor și cu investițiile la bursă
Cu investiții totale de 23,5 mld. lei pe bursă – adică aproape un sfert din banii de pensii private ai românilor – fo...
Creșterea taxelor | Biriș pune punctul pe ”i”: Pierdem miliarde din PNRR sau supărăm mediul de afaceri?
Pus în fața unui deficit bugetar scăpat de sub control, Guvernul României are în prezent de ales: crește impozitele ș...
Cum se simte oboseala cauzată de cancer. Apare aproape în toate tipurile de neoplasme avansate
Cum se simte oboseala de la cancer? Oboseala este un simptom comun al cancerelor avansate, însă acest tip de oboseală...
Asociația Caritas Alba Iulia, despre reforma sistemului de asistență socială: Serviciul social nu e muzeu
Asociația Caritas Alba Iulia, despre reforma sistemului de asistență socială: Serviciul social nu e muzeu Sectorul fu...
Animalul de companie are o respirație urât mirositoare? Iată câteva cauze
Nimic nu se compară cu afecțiunea câinelui, cu excepția cazului în care animalul de companie are un caz grav de halit...
Cum dansează pe manele mireasa lui Oțil și nașa Roxana Ionescu. Ramona Olaru și Diana Munteanu, campioane și ele
Dani Oțil și Gabriela Prisăcariu au făcut cununia religioasă duminică, 30 iulie, la 2 ani de când au devenit soț și s...
Spune-le și altora