Căutare
Condimentele nu doar dau gust și savoare mâncărurilor, dar conțin și numeroși nutrienți esențiali. Însă, în afară de asta, chimenul se pare că are proprietăți miraculoase atunci când vine vorba de pierderea în greutate.
Privind înapoi în istorie, oamenii s-au folosit de resurse naturale pentru a combate infecțiile bacteriene, iar aceste antibiotice naturale vin ca o soluție viabilă la microbii...
Nu toate deserturile sunt nesănătoase și conțin mii de calorii. Iată cinci rețete de dulciuri care nu îngrașă, preparate delicioase ce nu depășesc 200 de calorii la o porție.
Dacă pielea ta dă semne de uscăciune în ultima vreme, ei bine, e timpul să afli cum îți menții pielea hidratată în sezonul rece. Vremea rece, vântul aspru și aerul...
Experții în nutriție, precum Dr. Jon Ebbert de la Mayo Clinic laudă multe aspecte ale dietei care elimină alimentele albe, chiar dacă unii dintre cei care au încercat-o susțin ...
Andreea Moldovan a preluat secția de boli infecțioase a spitalului Sf. Constantin din Brașov și în scurtă vreme a fost premiată de către Organizația Mondială a Sănătății pentru...
Cultura saunei este răspândită în toată lumea timpurilor moderne. Acest lucru se întâmplă datorită recunoașterii beneficiilor pe care le oferă o sesiune de saună, de către tera...
Din fericire sunt foarte multe alimente care conțin fier și din care poți alege. Iată care sunt primele alimente care conțin cea mai mare cantitate de fier:
Boabele de cătină sunt considerate super fructe datorită concentrației lor incredibile de nutrienți, minerale, vitamine, antioxidanți și acizi organici. Această gamă mare de nu...
Dieta tisanoreică a fost inventată de un medic italian, Gianluca Mech care propune un program de slăbit pe baza unor combinații de extracte de plante sub formă de suplimente al...
Irina Reisler a ajutat mii de oameni să slăbească și continuă să o facă, dar nu vorbește despre asta. Vorbește în schimb cu multă emoție despre familia ei, despre Anisia care a...
„Ce ochelari ți se potrivesc?” este prima întrebare pe care o adresezi atunci când intri într-un magazin de specialitate. Iar asta pentru că fiecare dintre noi înțelegem ce rol...
În zilele noastre suntem bombardați cu bloguri de fitness și nutriție, postări pe Instagram și reclame pe Facebook, toate în jurul temei „macronutrienți”. Dar ce sunt macronutr...
Cele mai bune locuri de alergat în București sunt stadioanele și parcurile. Dar nu toate. Cum nu sunt deloc adepta alergatului, mi se pare că aș putea face orice altă...
Ficatul reprezintă eroul neștiut al sistemului digestiv, motiv pentru care trebuie să elimini din dietă acele alimente toxice pentru ficat. Odată ce stomacul și intestinele și-...
Calitatea somnului și durata acestuia poate avea influență asupra multor situații, ceea ce poate duce la obezitate, diabet, boli cardiovasculare sau hipertensiune. Ce poși să m...