De ce ne îndrăgostim de persoanele nepotrivite? Explicația științifică a alegerilor noastre

De ce ne îndrăgostim de persoanele nepotrivite? Cu toții am trecut prin situația în care ne-am îndrăgostit de o persoană care, privit din exterior, nu era cea mai potrivită alegere. De ce se întâmplă acest lucru? Răspunsul se află într-o combinație de factori psihologici, biologici și sociali. Creierul nostru este influențat de tipare emoționale formate încă din copilărie, de hormoni și de dinamica relațiilor interumane. În acest articol, vom analiza cauzele științifice ale alegerilor noastre în dragoste.

1. De ce ne îndrăgostim de persoanele nepotrivite: tiparele emoționale din copilărie

Unul dintre cele mai importante motive pentru care ne îndrăgostim de persoane nepotrivite este influența copilăriei asupra modului în care percepem iubirea. Potrivit teoriei atașamentului, dezvoltate de John Bowlby și Mary Ainsworth, felul în care am fost iubiți în copilărie ne modelează relațiile din viața adultă.

• Atașamentul anxios: Persoanele cu un stil de atașament anxios tind să caute parteneri distanți sau indisponibili emoțional, deoarece au fost obișnuite cu o iubire imprevizibilă în copilărie.
• Atașamentul evitant: Cei care au crescut încercând să fie independenți emoțional pot fi atrași de persoane indisponibile, care nu le cer apropiere, dar care perpetuează o dinamică toxică.
• Atașamentul sigur: Persoanele care au avut relații echilibrate în copilărie tind să aleagă parteneri stabili, capabili de relații armonioase.

2. Chimia creierului: Cum hormonii ne influențează alegerile

Creierul nostru joacă un rol crucial în deciziile romantice, iar hormonii influențează puternic atracția.

• Dopamina: Este hormonul plăcerii și al recompensei. Ne face să ne simțim euforici atunci când suntem atrași de cineva, mai ales dacă acea persoană este inaccesibilă sau greu de obținut.
• Oxitocina: Supranumită „hormonul iubirii”, oxitocina este eliberată în timpul contactului fizic și creează o legătură emoțională profundă.
• Cortizolul: Stresul poate intensifica atracția față de cineva care nu este potrivit pentru noi, deoarece creierul asociază emoțiile intense cu iubirea.

Astfel, putem deveni dependenți de relații toxice, deoarece creierul nostru asociază dramatismul cu iubirea intensă.

3. De ce ne îndrăgostim de persoanele nepotrivite: atracția pentru tipare toxice

Mulți oameni se simt atrași de parteneri care le provoacă emoții puternice, chiar dacă aceste emoții sunt negative. De ce?

• Efectul „hard to get”: Psihologia confirmă că suntem mai atrași de cei care nu ne oferă atenție constantă. Creierul interpretează acest lucru ca pe o provocare, iar recompensa devine mai valoroasă.
• Repetarea traumelor din trecut: Uneori, ne îndrăgostim de persoane nepotrivite pentru că acestea reflectă un tipar familiar de relație, chiar dacă este unul toxic.
• Dorința de schimbare: Mulți oameni cred, subconștient, că pot „repara” o persoană indisponibilă emoțional, iar acest lucru creează o atracție puternică.

4. Influența societății și a culturii asupra iubirii

Societatea și cultura joacă, de asemenea, un rol important în alegerile noastre romantice.

• Modelele promovate de filme și literatură: Mulți oameni sunt influențați de ideea iubirii dramatice, unde partenerii trec prin obstacole mari pentru a fi împreună.
• Presiunile sociale: Anumite norme culturale ne pot face să alegem parteneri pe baza statutului social sau a așteptărilor familiei, mai degrabă decât pe baza compatibilității reale.
• Rolul socializării: Unele persoane sunt atrase de parteneri dominanți, deoarece au fost învățate că iubirea trebuie să implice o dinamică de putere.

5. Cum putem face alegeri mai bune în dragoste

Deși este dificil să ne schimbăm tiparele emoționale, există câțiva pași care ne pot ajuta să facem alegeri mai potrivite:

• Auto-reflecție: Identificarea tiparelor noastre emoționale ne ajută să înțelegem de ce alegem anumiți parteneri.
• Terapie: Consilierea psihologică poate fi extrem de utilă pentru a rezolva traumele din trecut.
• Conștientizarea efectelor hormonale: Înțelegerea modului în care dopamina și oxitocina ne influențează alegerile ne poate ajuta să gândim mai logic.
• Stabilirea unor standarde clare: Alegerea unui partener pe baza valorilor și compatibilității, nu doar pe baza atracției fizice, poate preveni relațiile nesatisfăcătoare.

De ce ne îndrăgostim de persoanele nepotrivite

Ne îndrăgostim de persoanele nepotrivite dintr-o combinație de factori psihologici, biologici și sociali. Creierul nostru este influențat de experiențele din copilărie, de hormonii care ne afectează percepția iubirii și de normele culturale pe care le-am absorbit de-a lungul vieții. Conștientizarea acestor mecanisme ne poate ajuta să facem alegeri mai bune și să construim relații mai sănătoase.

Citește și: Semnele unei relaţii toxice sunt uneori destul de evidente

Foto: Pinterest