Mărturia unei psihiatre curajoase: cum ne îngrijim mintea într-o lume în continuă schimbare? Și de ce încearcă Florina Vîrnă să schimbe percepțiile despre sănătate mintală și educație emoțională în România

Cum arata el acum?

După 6 luni, am constituit o comunitate în jurul acestui proiect. Am alături de mine femei extraordinare, și împreună naștem alte proiecte. Sunt norocoasă să o am ca jumătate pe Magda Axinte, avem aceeași viziune și credem în aceleași valori. Este prețios să simți cum poți construi alături de cineva, să crești împreună. Holistic Mental Health va însemna mereu oameni pentru oameni. În decembrie am pornit cu primul club de carte terapeutică, iar pe 5 iulie vom povesti la cel de-al VII-lea Healing BookClub. Am dezbătut cărți care abordau teme ca trauma, trauma transgenerațională, vindecarea relației cu mama, vindecarea în relații, relațiile toxice. Clubul de dinainte de vacanță îl dedicăm fericirii și temei despre rolul vindecător al comunităților. Ne conectăm, pornim în călătoria de vindecare, creștem împreună și ne creăm viața aceea la care visăm cu toții. Asta oferă spațiul pe care îl construim la întâlnirile noastre, că este vorba de Healing BookClub sau de șezătorile pentru femei sau caravana SOS MAMA pentru mamele aflate în perioada post-partum sau conferințele dedicate părinților.

Ce urmează?

Visăm la un festival de mental health la Iași. La asta lucrăm acum, așa că puneți în agendă pentru luna mai, anul 2024. La Iași vom pune împreună sănătatea psiho-emoțională în centru.

Ce funcționează mereu la doi ochi triști, la o privire aplecată, la niște umeri căzuți și la absența unui zâmbet?

O îmbrățișare! Cred că vom organiza un eveniment care să aibă îmbrățișarea ca temă.

De unde îți iei energia? Ești mereu energică, zâmbitoare și cu noi proiecte.

De la oameni! Ei sunt sursa mea de putere și inspirație.

Cu oameni pentru oameni, asta este motto-ul meu.

Unde e liniștea ta?

În îmbrățișarea fetiței mele. În conectarea cu oamenii, în cărți, în a privi arta și spectacolul naturii.

Ce te învață autodidactul Sabrina?

Răbdarea. Nu credeam că pot avea atâtea resurse de răbdare. Iubirea necondiționată. Să fiu curajoasă în a mă alege pe mine și visele mele. Să fiu mai atentă la ce simt oamenii. Să fiu liberă. Îmi doresc să fiu această mamă pentru Sabrina.

Ce iei frumos de la viață, să luăm și noi?

Fiecare om are binele și frumosul în inimă. Și în conectare unii cu alții putem scoate aceste pietre prețioase la lumină.

Ce mai iau de la viață, îndrăznesc! Îndrăzniți să visați la viața aceea magică! Toți o merităm!

Exista oameni toxici? Cum ne raportăm lor?

Există oameni oglindă. Să le mulțumim pentru că au venit în viața noastră pentru a ne vindeca. De acolo poate începe călătoria spre noi, cei reali!

Ce iubește Florina la Florina?

Pasiunea pe care o pune în orice aspect al vieții! Și când suferă, o face tot cu pasiune!