Psychology

Reguli, legi şi bla bla bla

Datorită unei conjuncturi familiale, călătoresc des în Germania. Nu e o ţară pe care în mod normal ai alege-o pentru a-ţi face vacanţa mai mult de o dată într-un an. Dar pentru noi, situaţia este un pic diferită.

Diana Vasiliu, terapeut Allen Carr: Fumătorii ştiu foarte bine ce înseamnă fumatul şi practică „sportul” vinovăţiei de ani de zile.

Cum te laşi de fumat? De câtă voinţă ai nevoie? O să te îngraşi? Trebuie să renunţi la cafea sau la ieşirile în oraş? Cât sunt de adevărate miturile pe care le ştii legate de renunţarea la fumat? Am stat de vorbă cu Diana Vasiliu, terapeut acreditat şi reprezentant Allen Carr’s Easyway România despre ce ne împiedică să ne lăsăm de fumat şi ce ne poate ajuta, despre renunţarea la fumat ca formă de dezvoltare personală, despre legea antifumat, dependenţa de nicotină, dar şi despre fumat şi generaţiile următoare.