Cum să îţi păstrezi silueta de sărbători
Probabilitatea ca după cele trei zile de Paşte să te întorci la viaţa normală cu un surplus de greutate este destul de mare. Conspiră împotriva ta cozonacii, pasca şi friptura de miel. Ca să ţii lucrurile sub control trebuie să dovedeşti moderaţie şi să iei în considerare următoarele sugestii pro-siluetă. Fă exerciţii dimineaţa. Un studiu […]