Mituri despre îngrijirea pielii

Te întrebi adesea care este cea mai bună metodă de a-ţi îngriji pielea, mai ales atunci când primeşti tot felul de informaţii, care se mai şi contrazic uneori? Am selectat cinci dintre cele mai faimoase mituri şi încerc să elucidez misterul. Iată ce am aflat:

Mitul 1: Remediul pentru pielea uscată este să bei cât mai multă apă

Este important să te hidratezi corespunzător, însă cel puţin opt pahare de apă pe zi nu o să rezolve problema pielii uscate. Cauzele sunt mult mai complexe iar soluţia nu este chiar aşa simplă. Ca să îţi hidratezi pielea corespunzător şi să vezi rezultate, ar trebui să incluzi în rutina ta de îngrijire substanţe precum ceramide, acizi graşi, glicerină şi acid hialuronic. Iar dacă pielea este foarte uscată, ar trebui să încerci şi ceva din lista ingredientelor ocluzive, precum vaselină sau anumite uleiuri vegetale. 

Mitul 2:  Toată lumea are nevoie de o cremă hidratantă

Da, este adevărat, toate tipurile de piele au nevoie de hidratare, însă nu neapărat de o cremă. Ingredientele care oferă hidratare epidermei pot fi la fel de eficiente şi dacă sunt aplicate sub formă de serum, loţiune sau gel. Aşadar, textura nu contează ci ingredientele. În timp ce persoanele cu ten uscat, foarte uscat sau normal pot utiliza o cremă fără probleme, cele cu tenul mixt sau gras se cam feresc de astfel de texturi şi riscă să aibă pielea deshidratată. Cea mai la îndemână soluţie este să folosească un produs hidratant cu o altă textură, nu neapărat sub formă de cremă. O loţiune sau un serum hidratant sunt la fel de eficiente şi se simt mult mai confortabil pe piele.

Mitul 3:  Produsele pentru ten sensibil nu conţin iritanţi

 În mare parte, acest lucru este adevărat. Dacă pe etichetă este apare menţiunea “potrivit pentru tenul/pielea sensibil[”, asta înseamnă că aceste produse sunt concepute astfel încât să nu cauzeze reacţii alergice, fiind excluşi din formulă cei mai cunoscuţi iritanţi. Cu toate acestea, multe dintre ele conţin substanţe ce pot irita pielea, precum uleiurile esenţiale, anumite extracte din plante, alcool sau chiar parfum sintetic. Aşa că, citeşte lista de ingrediente, chiar dacă pe etichetă scrie că produsul este potrivit chiar şi pentru pielea sensibilă. Foarte important este şi felul în care este ambalat produsul, cele care sunt în cutii sau borcănaşe sunt mai predispuse la a fi contaminate cu bacterii (atunci când foloseşti degetele să iei produs din cutie). În plus, multe dintre ingredientele active oxidează dacă sunt expuse des la aer şi lumină, iar asta se întâmplă de fiecare dată când utilizezi un produs în cutie sau borcan. Aşa că optează mereu pentru cele ambalate în tuburi, cu pompiţa sau un sistem de dozare mai igienic.

Mitul 4: Trebuie să foloseşti produse de îngrijire a tenului în funcţie de vârstă

Există o mulţime de produse destinate unor categorii de vârstă, însă în spatele acestui concept este mai mult marketing decât adevăr. Iar asta am văzut pe pielea mea, atunci când, la aproape treizeci de ani, am avut episoade de acnee aşa cum nu am avut nici măcar în adolescenţă. Aşa că, atunci când îţi alegi rutina de îngrijire, cel mai bine este să ţii cont întâi de tipul de ten şi apoi de vârstă. Iată ce te sfătuieşte Paula Begoun, cunoscută şi sub numele Cosmetic Cop, o autoritate în domeniul îngrijirii pielii: „Adevărul este că o persoană care are 50 de ani se poate confrunta cu probleme ale pielii care apar şi la 20 sau 30 de ani, precum pori înfundaţi, exces de sebum sau acnee. Iar petele pigmentare, tenul tern sau neuniform pot reprezenta probleme atât când ai 20 de ani cât şi când ai 50. Aşadar, vârsta nu este primul factor pe baza căruia trebuie să îţi alegi produsele de îngrijire ci problemele specifice ale pielii.”

Mitul 5: Produsele antirid sunt destinate persoanelor peste 40 de ani

Un citat celebru spune că este mai bine să previi decât să tratezi. Iar această zicală este foarte potrivită în acest context, fiindcă este mult mai uşor să previi îmbătrânirea prematură a tenului decât să o tratezi. De aceea, este foarte important să foloseşti protecţie UV dar şi ingrediente care să minimizeze semnele de îmbătrânire. Nu-ţi face griji, dacă începi să foloseşti produse antiage de la 20 de ani, tenul tău nu se va obişnui cu ele, astfel încă la 50 de ani să nu-şi mai facă efectul. Pielea ta are nevoie de substanţe vitale indiferent de vârstă, aşa cum şi organismul are nevoie de o alimentaţie sănătoasă mereu.