Rutina de vară: sfaturi smart pentru sănătatea pielii şi a părului

Vara bate timid la uşă, iar asta înseamnă că momentul pentru distracţie şi voie bună la soare se apropie cu paşi repezi. Oricât de fun şi frumoasă ar fi vara, trebuie să ştii că în această perioadă e esenţial să îţi îngrijeşti cu atenţie pielea şi părul, în special în fata razelor UV. În sezonul cald soarele devine mai puternic, ceea ce înseamnă că şi rutina de beauty trebuie să sufere modificări.

Iată câteva sfaturi smart pentru a avea grijă de sănătatea părului şi a pielii tale pe timpul verii:

Sfaturi smart pentru sănătatea pielii şi a părului: Foloseşte protecţie UV

Razele solare se fac vinovate de apariţia mai multor afecţiuni dermatologice, dar şi de îmbătrânirea prematură a pielii. Când vine vorba de sănătatea părului, expunerea la raze UV poate duce la degradarea acestuia. Astfel, devine esenţial să aplici protecţie UV zi de zi, cel puţin la nivelul pielii, mai ales în sezonul cald.

O cremă, un spray, un stick sau o loţiune cu SPF 30 sau 50 îţi va fi aliat de încredere pe tot parcursul sezonului cald. Aplică SPF zilnic pe ten, gât, decolteu şi alte zone expuse soarelui dacă e cazul. Bineînţeles, când mergi la plajă, va fi necesar să aplici SPF pe tot corpul, deoarece razele soarelui afectează atât tenul, cât şi restul pielii.

Protecţia solară se aplică înainte de machiaj, după ce ai terminat rutina de skin care. Nu te baza pe produsele de machiaj cu SPF, deoarece rareori le foloseşti în cantităţi generoase, care să asigure protecţie solară adecvată.

Aplică ulei de păr

În sezonul cald părul tău e mai predispus deteriorării şi uscării, atât din cauza expunerii la soare, cât şi din cauza contactului cu apă din piscină, apa de mare sau nisipul. Ca să te asiguri că acesta primeşte hidratarea de care are nevoie, dar şi pentru a-i păstra aspectul strălucitor, aplica cât mai des ulei de păr. Uleiul de păr se găseşte în drogherii, farmacii, hypermarket-uri şi online, unde mai pui că există variante pentru toate bugetele şi preferinţele.

Sfaturi smart pentru sănătatea pielii şi a părului: Hidratează şi bronzează în acelaşi timp

Hidratarea pielii rămâne un must pe parcursul verii, iar avantajul cosmeticelor moderne este că pot fi multifuncţionale. Vrei să îţi hidratezi pielea şi să obţii un look sărutat de soare, fără să te expui la raze UV? Ce crezi, se poate. O cremă hidratantă şi autobronzantă, care oferă un bronz gradual, poate fi soluţia câştigătoare. Tot ce trebuie să faci este să aplici crema pe pielea curata şi uscată, o dată pe zi sau la câteva zile.

Evită decolorarea acasă

Decolorarea părului acasă nu e niciodată o idee bună. Rişti să agresezi părul şi să îl deteriorezi, iar rezultatul pe care-l obţii nu e întotdeauna cel mai reuşit. Vara este cel mai nepotrivit moment pentru a face experimente acasă, deoarece soarele puternic, apa din piscină sau din mare şi umezeala afectează deja destul părul. Dacă-ţi doreşti o schimbare de look, apelează cu încredere la hair-stylisti.

Alege cu atenţie produsele de machiaj

Produsele de make-up pe care le foloseşti vara trebuie să fie potrivite pentru temperaturi înalte, umezeala crescută şi să nu încarce prea tare tenul. E o idee inspirată să cauţi un BB cream sau un fond de ten lejer, să încerci texturi cremoase când vine vorba de blush sau fard şi să încerci un machiaj minimalist la nivelul tenului. Vara e sezonul ideal pentru a folosi rimel în nuanţe tari, blush în nuanţe funky şi balsamuri de buze colorate.

Ca să pui pe primul loc grijă pentru sănătatea pielii şi a părului în sezonul cald, începe prin a aplica corect şi regulat produse cu SPF. Protecţia solară este cel mai bun aliat când vine vorba de prevenţie în dermatologie. Mai apoi, hidratează-ţi corect pielea şi părul, evita să te decolorezi acasă şi optează pentru make-up lejer, care nu încarcă tenul.