Tendințele care modelează viitorul wellness-ului global în 2024

Grija de sine sau wellness-ul a devenit o parte importantă din rutina tuturor, mai ales în ultimii ani. Menirea acestei direcții este să dea o stare de bine în contextul unei vieți din ce în ce mai agitate, cu mare presiune pe dezvoltarea socială.

Cel mai recent studiu „Future of Wellness” de la McKinsey a chestionat peste 5.000 de consumatori din China, Regatul Unit și Statele Unite și a relevat care sunt tendințele în domeniul wellness-ului global în 2024.

Atât bărbații, dar în special femeile, au dezvoltat un interes sporit pentru teme îmbătrânire sănătoasă, sport, relaxare, sănătate sexuală, odihnă, digestie și așa mai departe.

Studiul a scos la iveală un aspect interesant: tot mai multe persoane apelează la tehnologie pentru monitorizarea activităților și simplificarea vieții. De exemplu, brățările fitness sunt înlocuite de inelele biometrice, echipate cu senzori care oferă consumatorilor informații despre calitatea somnului prin intermediul aplicațiilor mobile asociate. Monitoarele de glucoză continuă, care pot fi aplicate pe brațul utilizatorului, oferă informații despre nivelul zahărului din sânge, care pot fi apoi interpretate de un nutriționist pentru a oferi îndrumări personalizate privind sănătatea.

Aproximativ o treime dintre utilizatorii de dispozitive purtabile chestionați au spus că își folosesc dispozitivele mai des decât anul trecut, și peste 75% dintre toți consumatorii chestionați au indicat că sunt deschiși să utilizeze un dispozitiv purtabil în viitor.

Acest lucru înseamnă că preocuparea pentru observarea propriului organism este o tendință în creștere, care va sprijini industria de wellness în identificarea unor noi oportunități prin care să ne îmbunătățim viețile.

Sănătatea Femeilor, una dintre tendințele în creștere în viitorul wellness-ului global

Achizițiile de produse pentru sănătatea femeilor sunt în creștere, ceea ce relevă o mai mare nevoie de îngrijire. Cel mai mare procent de respondenți ai studiului au declarat că au achiziționat produse pentru îngrijirea menstruației și sănătatea sexuală. Consumatorii au mai spus că au cheltuit pe produse legate de menopauză și sarcină în ultimul an.

Instrumentele digitale devin, de asemenea, din ce în ce mai răspândite în peisajul sănătății femeilor. De exemplu, dispozitivele purtabile (brățări sau inele) pot urmări semnalele fiziologice pentru a identifica perioadele de fertilitate maximă.

Sănătatea sexuală

S-au identificat, prin intermediul noilor studii, și provocările cu care se confruntă femeile la nivel global: libidoul scăzut, uscăciunea vaginală și durerea în timpul actului sexual, fapt ce a contribuit la creșterea cererii pentru produse de sănătate sexuală.

87% dintre consumatorii americani au raportat că au cheltuit la fel sau mai mult pe produse de sănătate sexuală în ultimul an decât în anul precedent, și au spus că au achiziționat cel mai frecvent lubrifianți personali, contraceptive și jucării pentru adulți, precum dildo sau vibrator.

Acest lucru demonstrează că utilizarea tehnologiei și a device-urilor pentru îmbunătățirea vieții sexuale este în creștere.

Îmbătrânirea sănătoasă

O altă tendință specifică mai ales femeilor este preocuparea pentru aspectul și forma fizică pe măsură ce înaintează în vârstă. Populațiile din economiile dezvoltate continuă să îmbătrânească (unul din șase oameni din lume va avea 60 de ani sau mai mult până în 2030), de aceea, este firesc ca o parte importantă din industria wellness-ului global să fie dedicată îmbătrânirii sănătoase.

Studiul citat preconizează o dezvoltare în domeniul medicinei preventive și creșterea tehnologiei în domeniul sănătății (cum ar fi telemedicina și monitorizarea digitală a sănătății), precum și mari progrese  în cercetarea produselor antiîmbătrânire în următorii ani.

Gestionarea Greutății

Tot în rândul femeilor s-a identificat o atenție sporită asupra aspectului fizic și a greutății. Astăzi, tendințele nu sunt înclinate doar spre sport și nutriție, ci și spre administrarea unor medicamente pentru reglarea nivelului de glucoză din sânge sau pentru echilibrarea insulinei din organism. Aceasta este un trend nou apărut în 2024, iar studiile vor analiza cum se va dezvolta în viitor.

Fitness, somn și sănătate intestinală, trenduri importante ale wellness-ului global în 2024

În ultimii ani, s-a descoperit o mare legătură între starea de bine și sport, odihnă și sistem digestiv. Mai multe studii au relevat că anumite afecțiuni psihice, precum depresia sau anxietatea, sunt strâns legate de obiceiurile de zi cu zi, precum mișcarea, relaxarea și alimentația.

Cu cât vom fi mai preocupați de modul în care dormim (numărul de ore, dar și patul în care ne odihnim sau ora la care ne culcăm), cât și cum facem sport sau ce mâncăm, cu atât vom fi mai sănătoși, spun cercetările din domeniul wellness-ului global. Iar acest lucru, alături de cele enumerate mai sus, grija pentru sănătatea sexuală, îmbătrânirea sănătoasă și gestionarea sănătății, asigură nu doar o viață lungă, ci și fericită.

Foto: https://pluslifehealth.com.au/collections/sauna