Sănătate

Balet pentru adulți. Niciodată nu e prea târziu 😜

Balet pentru adulți? Da. E adevărat că atunci când te gândești la balet, gândurile îți sunt inundate de un aer de primăvară imaginându-ți fetițe în tutu-uri roz, ridicând piciorușele grațios ca niște mici lebede, însă imaginea poate fi valabilă și în cazul adulților. Este o falsă percepție aceea că baletul poate fi început numai la […]

Când e nevoie să mergi la psiholog? 8 semne care ar trebui să te îndrepte către un terapeut

Cu toții trecem prin perioade de stres, stări de tristețe sau conflicte interioare, însă, cu toate acestea, trebuie să știi când e nevoie să mergi la psiholog. Atunci când este cazul, cu cât ceri ajutorul unui psihoterapeut mai devreme, cu atât poți depăși mai repede problemele. Se fac pași mari către acceptarea situației în care […]