Wellbeing

Dieta indiană originală

Dieta indiană originală este bogată în alimente nutritive: crerealele, lintea, grăsimile sănătoase, legumele, produsele lactate și fructele sunt de bază. În plus, dieta indiană a fost legată de un risc mai redus de a face boala Alzheimer. Cercetătorii consideră că acest lucru se datorează în special consumului scăzut de carne și accentului pus pe legume […]